Parhaat kirjat turvallisesti netistäTerveys, ihmissuhteet ja henkinen kasvu
Minaya, Tiia
Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä
â€On täysin mahdollista, että koko elämä muuttuu, kun hermosto palaa takaisin turvan tunteeseen.
â€Viekö sosiaalinen jännittäminen liikaa energiaa elämässäsi. Tuntuuko, että arkipäivän tilanteiden aiheuttama jännitys vie voimat. Jos mikään ei ole aiemmin auttanut jännittämiseen, on aika kääntää katse kohti viisasta kehoasi. Tiia Minayan kirja Vapaudu sosiaalisesta jännittämisestä - Käytä kehosi viisautta opastaa selkeästi ja kannustavasti, miten kehon ja mielen yhteyttä vahvistamalla voimme päästä eroon elämäämme rajoittavasta sosiaalisesta ahdistuksesta.
Hinta 23.90 €
Kieli: Suomi
ISBN: 9789523841024