Parhaat kirjat turvallisesti netistä

Laaja valikoima uutuuskirjoja ja kirjaklassikoita.

Menu

Lääketiede ja sairaanhoito

Walker, Matthew

Miksi nukumme - Unen voima

Kansainvälinen bestsellerKiehtovaa tietoa unen hyvää tekevästä voimasta ja runsaasti neuvoja paremman unen saavuttamiseen.

Maineikkaan Berkeleyn yliopiston neurotieteen ja psykologian professori Matthew Walker avaa kirjassaan unta koskevaa uutta tutkimusta ja kertoo, miten unen uudistava voima voidaan valjastaa elämänlaadun parantamiseen. Uni on yksi elämän, hyvinvoinnin ja pitkäikäisyyden tärkeimmistä osatekijöistä.

Hinta 14.90 €

Kieli: Suomi

ISBN: 9789520404789

Kirja



Äänikirja tai E-kirja