Parhaat kirjat turvallisesti netistäTerveys, ihmissuhteet ja henkinen kasvu
Kallio, Maaret
Lujasti lempeä - Mielen työkirja
Harjoituskirja mielen hyvinvoinnin ja hyvän elämän tueksi.
Havainnoimalla omaa mieltäsi ja toimintaasi opit tiedostamaan ja hyväksymään oman mielesi toimintaa ja sen eri puolia. Kirja kulkee mukanasi kahdentoista kuukauden ajan kysellen lempeästi ja kyseenalaisten lujasti. Mielen hyvinvointia tukevien teemojen kautta se auttaa tekemään pieniä pysähdyksiä merkityksellisten asioiden äärelle niin omassa elämässä kuin mielessä.
Hinta 18.90 €
Kieli: Suomi
ISBN: 9789510430729