Parhaat kirjat turvallisesti netistä

Laaja valikoima uutuuskirjoja ja kirjaklassikoita.

Menu

Psykologia ja Kasvatustiede

Grandell, Ronnie

Irti itsekritiikistä

Muuta itsekritiikki itseluottamukseksi ja hyvinvoinniksi.

Kamppailetko kuormittavan itsekritiikin kanssa. Onko mielessäsi ankara ääni, joka nalkuttaa päivästä toiseen. Vaaditko itseltäsi enemmän kuin pystyt tekemään vuorokauden sisällä. Painostaako. Irti itsekritiikistä antaa sinulle konkreettisia näkökulmia, neuvoja ja käytännöllisiä harjoituksia, joiden avulla pystyt irrottautumaan kahlitsevasta kriittisyydestä itseäsi kohtaan.

Hinta 28.10 €

Kieli: Suomi

ISBN: 9789513197988

Kirja



Äänikirja tai E-kirja